"Zdrowie fizyczne
i stan psychiczny człowieka
są ze sobą ściśle powiązane."
- Franklin Adams
NASZE USŁUGI
ZABIEG REFLEKSOLOGII STÓP I DŁONI
Nasze stopy i dłonie, to mikro mapa naszego ciała. Zakończenia nerwowe na stopach
(ok. 7200) i na dłoniach są połączone
z systemem nerwowym, mózgiem i wszystkimi innymi częściami naszego ciała. Poprzez ich odpowiednie stymulowanie można odzyskać zdrowie i równowagę emocjonalną, zwalczyć różne schorzenia i wspomóc leczenie chorób. Podczas zabiegu uciskamy różnymi technikami stopy, dłonie i tym samym poprawiamy funkcjonowanie całego organizmu. Korzystanie z zabiegów refleksologii ma na celu doprowadzenie do balansu biologicznego, poprawienie krążenia krwi, limfy i pomoc
w usunięciu blokad oraz obniżanie stresu
i napięcia nerwowego. Plusem tej metody
jest brak skutków ubocznych.
(ok. 7200) i na dłoniach są połączone
z systemem nerwowym, mózgiem i wszystkimi innymi częściami naszego ciała. Poprzez ich odpowiednie stymulowanie można odzyskać zdrowie i równowagę emocjonalną, zwalczyć różne schorzenia i wspomóc leczenie chorób. Podczas zabiegu uciskamy różnymi technikami stopy, dłonie i tym samym poprawiamy funkcjonowanie całego organizmu. Korzystanie z zabiegów refleksologii ma na celu doprowadzenie do balansu biologicznego, poprawienie krążenia krwi, limfy i pomoc
w usunięciu blokad oraz obniżanie stresu
i napięcia nerwowego. Plusem tej metody
jest brak skutków ubocznych.
ZABIEG REFLEKSOLOGII TWARZY I GŁOWY
Jest to niezmiernie odprężający zabieg.
Polega na delikatnej pracy dłoni na refleksach twarzy i głowy, które są przypisane odpowiednim częściom naszego organizmu. Odpowiednie stymulowanie tych punktów,
jest kojącą formą terapii, uwalniającą stresy,
a z drugiej strony regulującą pracę całego organizmu. Zabieg ten łączy w sobie usuwanie złogów i zastojów które powstały na skutek chorób i stresu, zapewnia działanie upiększające poprzez redukowanie zmarszczek i ujędrnienie skóry. Polega na wieloetapowej stymulacji (uciskaniu, masowaniu) określonych punktów i stref narządowych.
Polecamy go osobom, które pragną
się głęboko zrelaksować i odstresować. Świetnie sprawdza się połączenie zabiegu
z refleksologią stóp.
Polega na delikatnej pracy dłoni na refleksach twarzy i głowy, które są przypisane odpowiednim częściom naszego organizmu. Odpowiednie stymulowanie tych punktów,
jest kojącą formą terapii, uwalniającą stresy,
a z drugiej strony regulującą pracę całego organizmu. Zabieg ten łączy w sobie usuwanie złogów i zastojów które powstały na skutek chorób i stresu, zapewnia działanie upiększające poprzez redukowanie zmarszczek i ujędrnienie skóry. Polega na wieloetapowej stymulacji (uciskaniu, masowaniu) określonych punktów i stref narządowych.
Polecamy go osobom, które pragną
się głęboko zrelaksować i odstresować. Świetnie sprawdza się połączenie zabiegu
z refleksologią stóp.
TRENING INDYWIDUALNY (mobilność, stretching, oddech, wzmocnienie)
100% czasu jest poświęcone Twoim potrzebom. Dobór aktywności ustalany jest po konsultacji
i stworzony pod Twoje cele i umiejętności.
Ta sesja jest dla Ciebie, jeśli: potrzebujesz nabyć większą sprawność i wydolność, wzmocnić mięśnie posturalne i głębokie lub bardziej uelastycznić ciało, czy też powrócić
do formy po kontuzji, albo gdy pragniesz poczuć się lżejszy/a o kilka kilogramów,
a przy tym nauczyć się prawidłowo oddychać.
i stworzony pod Twoje cele i umiejętności.
Ta sesja jest dla Ciebie, jeśli: potrzebujesz nabyć większą sprawność i wydolność, wzmocnić mięśnie posturalne i głębokie lub bardziej uelastycznić ciało, czy też powrócić
do formy po kontuzji, albo gdy pragniesz poczuć się lżejszy/a o kilka kilogramów,
a przy tym nauczyć się prawidłowo oddychać.
RYTUAŁ Z GORĄCYMI KAMIENIAMI
& LOMI LOMI
To rytuał łączący dwa niezmiernie relaksujące masaże, który sprawi, że totalnie rozluźnisz ciało i umysł.
Uwolnisz złe emocje i napięcie, a dodatkowo pobudzisz receptory skórne i układ krążenia.
Możesz zdecydować sam, którego masażu będzie więcej podczas spotkania.
Cały zabieg wykończony jest elementami aromaterapii oraz dotykiem kryształów.
NASZE PAKIETY
GŁĘBOKIE ODPRĘŻENIE
Zabieg refleksologii twarzy w połączeniu
z rytuałem gorącymi kamieniami & lomi lomi,
to najmocniejsza forma uzyskania głębokiego relaksu i najlepsza droga do totalnego uwolnienia złych emocji , napięć i stresu. Dodatkowo przez masaż terapeutyczny twarzy, zapewnia regulację wszystkich życiowych procesów w organizmie. Piękne przeżycie, które doprowadzi do harmonii ciała i umysłu - błogiego spokoju.
ODZYSKANIE ENERGII I WITALNOŚCI
Często czujesz się zmęczony, brak Ci energii wewnętrznej i sił do życia ? ... Nasz pakiet jest dla Ciebie! Pomożemy Ci odzyskać chęci i siłę do działania oraz zacząć czerpać z życia jak najwięcej i cieszyć się nim w sposób aktywny . Podczas 100 minutowego spotkania przeprowadzimy z Tobą trening pobudzający organizm, następnie otworzymy Twoje ciało poprzez lekkie ćwiczenia współgrające
z oddechem i wykonamy manualny stretching. Na koniec wykonamy zabieg refleksologii stóp, dedykowany obszarom pobudzającym energię i siły witalne z małym dodatkowym akcentem.
Ps.''Pamiętaj że zmęczenie to nie tylko fizyczne odczucie, ale też stan umysłu''.
POWRÓTDO SPRAWNOŚCI
Ten pakiet ma za zadanie usprawnić i wzmocnić Twoje ciało i umysł lub pomóc mu powrócić do pełni sił np. po kontuzji . Nasza sesja ma też za zadanie wydobyć z Ciebie pokłady energii do działania jakie drzemią
w twoim wnętrzu. Spotkanie zaczynamy od konsultacji i ustalenia celu. Następnie przejdziemy do treningu funkcjonalnego gdzie zagłębimy się w poprawę twojej sprawności, wzmocnienie najsłabszych rejonów ciała, oraz rozciągniecie zastałych przestrzeni. Wykonamy masaż terapeutyczny stóp pod kątem pracy nad układem kostno-mięśniowym. Weźmiemy też pod uwagę rozpracowanie refleksów głowy by pobudzić motywację i zapał. Czas trwania to około 100 minut,
ZAJĘCIA GRUPOWE
JOGA
Zapraszamy w każdą niedzielę o 10:00 na zajęcia prowadzone przez doświadczoną instruktorkę. Wieloletnia obserwacja, nauczanie i własna praktyka pozwoliły naszej instruktorce na stworzenie zajęć jogi, które zarówno wzmacniają jak i rozluźniają, dodają energii, siły, kondycji, jak i procentują elastycznością i lekkością. Zajęcia są tak prowadzone aby były przystępne dla każdego Uczestnika w jego zakresach.
UWOLNIENIESTRESU
W każdą środę o 20:30 możesz zatrzymać się na chwilę podczas ciężkiego tygodnia pracy i doświadczyć praktyki oddechowo - medytacyjnej połączonej z ruchami rozciągającymi oraz otwierającymi ciało! Podczas 70 - 80 min. zajęć poczujesz jak stres, napięcie oraz zmęczenie odpływają z twojego wnętrza i zdobywasz nową energię do działania. Zajęcia prowadzi Urszula Delattre, która wiele lat pracuje nad wydobywaniem głęboko ukrytych pokładów pozytywnych emocji :)
STRETCHING
Pełne wyzwań zajęcia rozciągające
z elementami wzmocnienia mięśni głębokich. Prowadząca Urszula Delattre jest totalną fanką pracy na pełnych zakresach ruchu, otwierania zamkniętych postaw i wzmacniania mięśni posturalnych. Zapraszamy w każdy piątek o 17:30.
z elementami wzmocnienia mięśni głębokich. Prowadząca Urszula Delattre jest totalną fanką pracy na pełnych zakresach ruchu, otwierania zamkniętych postaw i wzmacniania mięśni posturalnych. Zapraszamy w każdy piątek o 17:30.
DOŁĄCZ DO NASZYCH GRUP
Zapisy drogą: sms/mail/telefon.
Jednorazowe wejście - 40 zł.
Możliwość rezerwacji kilku kolejnych zajęć.
Karnet na kolejne 8 wejść - 280 zł.